Barn og kosthold

09.03.2010 Barn vokser raskt på kort tid og har et stort behov for næringsstoffer. Et sunt og variert kosthold i barneårene vil kunne gi helsegevinster og gode måltidsvaner for resten av livet. I denne artikkelen kan du blant annet lese om næringsstoffene det ofte blir mangel av i barns kosthold, og hva som er de beste kildene til dem.
> Les mer

Spis smart

03.03.2010 Spis smart er tittelen på den nye kokeboken fra Sunn Jenteidrett, laget i samarbeid med alle opplysningskontorene i landbruket. Dette er en kokebok med enkle oppskrifter, råd og tips om kosthold og ernæring rettet mot unge idrettsutøvere. Her finner du alt fra grove brødoppskrifter til smoothies og hamburgere.
> Les mer

Burgern min og meg

05.03.2010 En real hamburger liker alle, og med riktig tilbehør blir det en fullverdig og populær middag. Den beste burgeren lager du av kjøttdeig, da blir den både saftig og smakfull.
> Les mer

'Alt du har'

25.02.2010 Bland alt du har av grønnsaker og bak dem i ovn! Ovnsbakte grønnsaker er noe av det beste du kan servere som tilbehør til både kjøtt, fugl og fisk. Enkelt og godt!
> Les mer