Konkret kostråd om meieriprodukter: 3 om dagen

I november 2017 kom Helsedirektoratet med en konkretisering av kostrådet om melk og meieriprodukter: Med et daglig inntak av magre meieriprodukter menes tre porsjoner.

Les mer

Sunn start på året!

Her finner du kvalitetsikret undervisningsmateriell om grove kornprodukter. Materiellet tilpasset kompetansemålene til 7. trinn for mat og helse.

Les mer

Gjør favorittmaten sunnere

Med noen små endringer blir kostholdet litt sunnere, uten å måtte fjerne favorittmat som taco, pizza og pasta fra menyen.

Les mer

Pause i bestilling av Matopedia

Bestillingen av Matopedia er dessverre stengt for i år, og vi åpner for bestilling ca 1. mai.

Les mer